Tipy a inšpirácia
5 základných tipov, ako navrhnúť hosťovskú izbu
Máte doma nevyužitú miestnosť z ktorej by ste radi vytvorili hosťovskú izbu? Máme pre vás niekoľko tipov, ako jednoducho a efektívne vytv...
Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho
Matrac sa znečisťuje pôsobením prachu, odumretých kúskov kože, potu a telesného oleja. Nezabúdajte na pravidelné čistenie. Poradíme vám, ...
Ako sa správne starať o matrac
Matrac je dôležitou súčasťou vašej postele a efektívne ovplyvňuje kvalitu vášho spánku. Prinášame vám rady a tipy, ako sa správne starať ...
Dôležité veci, ktoré vylepšia dizajn vašej spálne
Skrine sú dôležitá súčasť našich spální, vyriešia problémy s úložným priestorom a dopĺňajú celkový dizajn. Preto si pred kúpou správnej s...
5 jednoduchých nápadov na zariadenie prenajatej izby
Zariadiť prenajatú izbu sa môže zdať zbytočné. Pomocou týchto jednoduchých nápadov si však zo svojho malého prenajatého bytu spravíte útu...
6 najväčších mýtov o spánku
Spánok. Jedna zo základných potrieb a neoddeliteľná súčasť ľudského života. O spánku koluje veľa informácií, rád a odporúčaní, ale aj nep...
4 tipy, ktoré vám pomôžu pri výbere šatníka do spálne
Nájsť správnu rovnováhu medzi štýlom a funkčnosťou šatníka a zvyšku nábytku v spálni môže byť zložité. Prečítajte si naše 4 tipy, ktoré v...
Ideálna spálňa - ako na to?
Spálňa hrá kľúčovú úlohu pri spánku, ktorý naše telo potrebuje, no je to viac, než len miestnosť na spanie. Aká by mala byť ideálna spálňa?
Práca z domu - ako redizajnovať home office
Ako redizajnovať home office, aby sa vám pracovalo jednoduchšie a efektívnejšie? Nájdite odpoveď v tomto článku.
Ako si zariadiť spálňu jednoducho a pohodlne
Spálňa je miesto pokoja a odpočinku. Pomôžeme vám ju zariadiť jednoducho a pohodlne.
Je spánok bez vankúša zdravý?
Spánok bez vankúša a jeho vplyv na vaše zdravie. Je spánok bez vankúša zdravý?
Môže byť nespavosť spôsobená alergiou?
Štúdia publikovaná v akademickom žurnále JAMA Internal Medicine ukázala, že ľudia so sennou nádchou a inými alergiami, majú problémy so s...
